五一假期临近，郊游踏青、探亲访友、外出旅游、聚餐聚会等活动增多，加之春夏交替，气温不定，细菌病毒活跃，致使人体感染诺如病毒胃肠炎、手足口病、蜱传疾病等传染病风险增加，传染病传播和输入风险也随之加大。为确保公众健康，渭南高新区卫生管理与疾病控制中心特此发布五一出行健康提示：
一、关注疫情动态，合理规划行程出行前，密切关注目的地传染病疫情动态和相关部门发布的健康信息提示，提前了解当地疫情信息，合理规划行程，避免前往传染病高发地区。
二、做好个人防护，预防呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管、支气管等呼吸道侵入而引起的传染性疾病。包括新型冠状病毒感染、肺结核、人感染高致病性禽流感、流行性感冒、流行性腮腺炎、百日咳、水痘等传染病。
健康提示：
1.出行前，准备适当的个人防护用品（口罩、免洗手消毒液、酒精棉片等）；
2.讲究个人卫生，不随地吐痰。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时规范佩戴口罩；
3.定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜和环境清洁卫生；
4.如有发热、咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应自觉避免接触他人，规范佩戴口罩并尽快前往医院发热门诊检查治疗。
三、健康饮食饮水，避免肠道传染病是指病原微生物经口进入人体消化道后，引起的发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等以消化道症状为主的传染病。包括霍乱、痢疾、甲肝、伤寒、副伤寒、诺如病毒感染性疾病、手足口病、其他感染性腹泻病等传染病。
健康提示：
1.注意食品安全。不吃无检疫的肉类、野生动物等；
2.注意饮食卫生。不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，贝类等海产品应深度加工后食用，生食果蔬要清洗干净，不购买无证摊点的食品；
3.注意饮水卫生。不喝生水，尽量饮用瓶装水或经过消毒的水；
4.注意手卫生。常洗手，饭前、便后要把手洗净；
5.若出现腹泻、呕吐等症状，应停止旅行活动并及时就医。
四、预防虫媒传染病，避免接触野生动物虫媒传染病是指以蚊、蚤、蜱等节肢动物为主要传播媒介，通过叮咬方式使病原体通过血液进入人体的自然疫源性疾病，具有很强的传染性。包括登革热、疟疾、发热伴血小板减少综合征等传染病。通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上出血热、布病、禽流感、狂犬病等动物传播疾病。
健康提示：
1.前往东南亚、非洲、南美洲等地区旅行的游客，要密切关注目的地的疫情现状，预防因蚊虫叮咬而感染登革热、疟疾、奥罗普切热等传染病；
2.入住酒店、民宿时应关好纱门、纱窗，房间可以使用蚊香、灭蚊气雾剂等；
3.前往野外活动时建议穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹含有避蚊虫的驱避剂或花露水，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧。返回后仔细检查衣物、背包和宠物，并尽快沐浴更衣；
4.出行期间或返回后出现发热、皮疹等可疑症状，及时就诊并告知医生疫区旅居史；
5.避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物；
6.尽量避免直接接触任何动物，踏青时做好个人防护，防止被老鼠、猫、狗等小动物抓伤、咬伤；7.不吃未烧熟煮透的动物产品；选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。
五、做好健康监测，做自己的健康第一责任人返程返岗返校后，要密切关注个人及家人健康状况，做好健康监测。如出现发热、皮疹、咳嗽、肌肉酸痛、腹泻或其他不适症状时应及时就医，并主动告知近期外出史或其他流行病学史，不自行盲目用药。
高新区卫生管理与疾病控制中心
2025年4月27日
